Не болеть бутылки помогают

В доме культуры деревни Раслово-Монастырское уже два года существует группа здоровья. Постоянные ее члены — семь женщин: самой молодой 42 года, старшей — 62. Организовала группу директор ДК Елена Константиновна Скворцова. Ох и благодарны ей местные дамы! Всех еще недавно болячки мучили, сгибались с трудом, присесть не могли — сразу поясницу схватывало.

В доме культуры деревни Раслово-Монастырское уже два года существует группа здоровья. Постоянные ее члены — семь женщин: самой молодой 42 года, старшей — 62.

Организовала группу директор ДК Елена Константиновна Скворцова. Ох и благодарны ей местные дамы! Всех еще недавно болячки мучили, сгибались с трудом, присесть не могли — сразу поясницу схватывало. А теперь и обруч крутить получается, и даже на полушпагат садиться! И болеть намного реже стали!

Елена Константиновна сама комплексы упражнений разрабатывает, инвентарем обычные палки да бутылки из-под минеральной воды служат — на настоящие-то гантели да другую физкультурную атрибутику финансов не хватает. Пластиковые бутылки вместо гантелей — настоящая находка жительниц Раслово-Монастырского. Очень их вес легко контролировать, водой наполняя.

На занятия, а проходят они два раза в неделю,  женщины как на крыльях летят — организм, говорят, требует!

Ольга ПРОДАН, Любимский район.

Фото Виктора ОРЛОВА.

ПоделитесьShare on VKShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someonePrint this page