Мое знакомство с ароматерапией началось с перевязанной красной ленточкой коробки, которую я нашла под елкой. Предназначение подарка, которым оказался круглый керамический предмет, я поняла не сразу. Если это ваза, то почему дырявая, если подсвечник (к предмету прилагалась свечка), то какой-то странный, потому что закрывает почти всю свечку. Разгадка таилась на донышке предмета, где было написано — «аромалампа». Так с помощью Деда Мороза я приобщилась к модному сейчас увлечению — лечению.
Чтобы воскурить благовония, известные еще древним египтянам, предкам приходилось попотеть, стегая плеткой рабов, которые выдавливали из сотен килограммов пахучих растений несколько капель драгоценного масла. Сейчас все проще: пришел в аптеку, и вот тебе на прилавке стоят и мирра, которой умасливали волосы Христа, и ладан, известный всем православным по стихам Ахматовой: «Ваши пальцы пахнут ладаном», и прочие легендарные, можно даже сказать, культовые эфирные масла в фабричной упаковке. Оказывается, это просто-таки чудодейственные препараты, с помощью которых можно решить психологические проблемы и восстановить здоровье. Главное, только знать, чем что лечить, и быть не слишком стесненным в деньгах. ЛЕТУЧИЕ АВСТРИЙЦЫ Первое, что меня смутило, когда я решила купить наполнитель для своей курительницы, — это то, что вроде бы одно и то же масло в упаковке одного объема может стоить и сорок рублей, и сто сорок. Выяснилось, что дешевые масла — это химическая подделка, воспроизводящая только запах, но не имеющая никакой внутренней силы. Настоящее благовоние не может быть дешевым, так как в одном пузырьке должна помещаться целая плантация, например, лаванды. Но даже дорогое масло может быть не самого высокого качества. Поэтому, чтобы проверить, не зря ли уплачены деньги, можно капнуть капельку масла на белый лист бумаги. Примерно через час-полтора капелька должна полностью исчезнуть с листа, не оставив после себя даже характерного масляного пятна. Так ведет себя только качественный стопроцентный продукт. Я купила самое дешевое из дорогих масел — масло апельсина. Перенюхав приличное количество пузырьков, я поняла, что именно этот запах мне нравится больше всего, а это в ароматерапии главное. Масло было произведено в Австрии, фирмой со столетней историей, как утверждала этикетка. Спектр действия выбранного мною масла поражал: помогает снизить вес, витаминизирует кожу и волосы, борется с целлюлитом, укрепляет десны, спасает от депрессии. Естественно, я сразу же решила распылить чудодейственное средство на просторах своих восемнадцати квадратных метров. Эфирные масла никогда не используются в чистом виде, их всегда следует чем-то разбавлять, поэтому в аромалампу наливают немного воды, капают туда 4 — 5 капель масла и снизу подогревают эту смесь огнем свечи. Примерно через пять минут после того, как я проделала все эти манипуляции, в воздухе запахло апельсином, как будто бы кто-то решил в моей комнате заняться очисткой от кожуры нескольких килограммов этих цитрусовых. Подавленному настроению в такой обстановке уж точно было не место, тем более сама аромалампа с огнем от горящей внутри свечи, играющим сквозь прорези на стенах красивыми узорами, создает очень уютную атмосферу. Я жадно вдыхала благовоние, физически ощущая, что мой нос напрямую ведет к искоренению целлюлита. Но оказалось, одних испарений для этого недостаточно. Я сожгла весь годовой запас свечей в доме, но никакого косметического эффекта не добилась. Настала пора переходить от газообразных процедур к водным. ВАННООБОГАТИТЕЛЬНОЕ ПРОИЗВОДСТВО Эфирные масла не только воскуряют, но еще и используют в качестве обогатителя для кремов, шампуней, лосьонов и другой косметики. Также с ними принимают ванны. Чтобы приготовить ванну с душистым маслом, нужно в два колпачка пены для ванн капнуть 3 — 5 капель аромата и все это, тщательно перемешав, вылить в воду. Также можно добавлять масла в любимую косметику. Но! Перед тем как проводить такие процедуры, нужно протестировать препарат на аллергию. Для этого в небольшом количестве крема размешать каплю масла и нанести смесь на сгиб локтя или за ухо, а затем в течение 12 часов понаблюдать, не возникнет ли каких-либо покраснений, высыпаний или зуда. Если нет — да здравствует ванна душистая! Только не стоит думать, что раз я женщина крупная, то мне эти пять капель как слону дробина, вылью-ка я туда весь пузырек. Эфирные масла — очень концентрированные сильнодействующие вещества. Поэтому лучше недолить, чем перелить. После 15-минутной ванны с маслом апельсина и мытья головы обогащенным витаминами шампунем я чувствовала себя как Чебурашка, которого, как известно, нашли в ящике с этими фруктами. Кожа действительно стала более гладкой, а волосы заблестели. ГДЕ НАЙТИ СПЕЦИАЛИСТОВ Кроме наружного применения эфирные масла, смешанные с медом или молоком, в очень маленьких дозах применяются и вовнутрь. Но здесь дилетантизм чреват членовредительством. Поэтому, прежде чем отважиться лечиться таким экзотическим способом, нужно посоветоваться с врачом. К сожалению, в Ярославле специалистов по ароматерапии нет. Единственное лечебное заведение, где лечат при помощи эфирных масел, — это детская поликлиника N 5 за Волгой. Так как само это лечебное заведение новое, то и методы здесь применяются передовые. В специальном кабинете эфирные масла распыляются в воздухе при помощи аппарата «Фитотрон», в который встроен мощный вентилятор. Количество масла строго дозировано, а его концентрация в воздухе оптимальная. Аэрофитотерапия, как называют этот метод сами врачи, дает прекрасные результаты в комплексе с другими видами врачевания. Особенно эффективно вдыхание паров эфирных масел для лечения бронхолегочных заболеваний и различных неврозов. Например, дети, страдающие повышенной возбудимостью, пройдя ароматный курс, меняются в лучшую сторону на глазах. Обычно курс проводится два раза в год — осенью-зимой и весной, когда организм особенно уязвим. Курс аэрофитотерапии действует комплексно, повышая иммунитет и эффективность антибиотиков, а также много еще на что влияя. Метод в поликлинике используется уже полтора года и за это время у многих маленьких пациентов стал любимым. Самый популярный лечебный запах — это лаванда. Хотя нюхательные предпочтения очень индивидуальны: то, что одному кажется отвратительным, другой может нюхать часами. НЮХАЕМ С ПОМОЩЬЮ ЗВЕЗД Каждому знаку зодиака подходят свои эфирные масла. ОВЕН: можжевельник, нероли, мускат, иланг-иланг, корица. ТЕЛЕЦ: ромашка, фенхель, шалфей, пальмароза. БЛИЗНЕЦЫ: эвкалипт, сандал, пихта, ветивер. РАК: жасмин, грейпфрут, базилик, левзея. ЛЕВ: розмарин, герань, ель, сосна, мелисса. ДЕВА: мята, мирра, лимон, валериана. ВЕСЫ: чабрец, мирт, имбирь, СКОРПИОН: пачули, ладан, гвоздика, кедр, кипарис. СТРЕЛЕЦ: апельсин, мандарин, роза. КОЗЕРОГ: мелисса, анис, имбирь, лимонник. ВОДОЛЕЙ: найоли, каяпут, бергамот, чайное дерево. РЫБЫ: вербена, лиметт, лаванда.
