ПОЛЕЗНОСТЬ ЯБЛОК ПРОВЕРЕНА ВЕКАМИАрхеологи утверждают, что даже пещерные люди употребляли яблоки в пищу. Плиний Старший описывает 23 известных в Риме сорта. Благодаря римским солдатам этот фрукт перекочевал в Европу.
Яблоки — настоящая кладовая витаминов и полезных веществ. Чай из яблочной кожуры обладает жаропонижающим действием. Яблоком рекомендуется завершать любой прием пищи — это полезно для зубов. ВОДА ПОМОЖЕТ СТАТЬ СТРОЙНЕЕ Немецкие исследователи уверяют, что люди, пьющие не менее двух литров воды в день, сжигают лишние 150 калорий и таким образом избавляются от лишнего жира. По словам профессора Майкла Босшманна, вода стимулирует вегетативную нервную систему, которая регулирует метаболизм. Но массовое потребление газировки и других напитков, кроме обычной талой или дистиллированной воды, будет только вредить организму. ТАК ЗАКАЛЯЛАСЬ ЭМАЛЬ Эмалированное покрытие посуды прослужит дольше, если перед тем, как начать ее использовать, эмаль закалить. Кастрюлю до краев залейте водой, доведите до кипения, а затем дайте ей остыть. Но даже закаленная эмаль не выдержит сурового обращения, поэтому нельзя наливать в холодную эмалированную посуду кипяток. Не отскабливайте пригоревшую еду, а залейте кастрюлю на ночь водой с уксусом и солью. СКАЖЕМ ПЛЕСЕНИ «НЕТ»! Невидимые невооруженным глазом поры плесени выделяют микотоксины, способные вызвать тяжелое заболевание — микотоксикоз. Лучший способ борьбы с плесенью — регулярное проветривание кухонных шкафчиков. Проверяйте холодильник и хлебницу, чтобы там не оставались забытые кусочки сыра или хлеба.
