Самое древнее дерево ярославского леса — ель, эволюция которой длится около 120 миллионов лет. Под ее влиянием вначале появляется состояние подавленности, беспомощности, даже страха, но постепенно настроение улучшается, приходит уверенность, бодрость, сила.
Для лечебных целей используют хвою, молодые верхушки веток, недозрелые шишки и смолу. В них содержатся эфирные масла, дубильные вещества, витамин С, флавоноиды, фитонциды, соли железа, алюминия, марганца, хрома. В еловой живице до 75 — 80 процентов канифоли и 11 — 12 процентов терпентинного масла. Они обладают мочегонными, потогонными, желчегонными, противоцинготными, обезболивающими, ранозаживляющими и дезинфицирующими свойствами. Еловое эфирное масло проявляет высокую антимикробную активность, особенно в отношении стафилококка. Его издавна использовали для обеззараживания помещений. Им окуривали легочных больных, сжигая еловые ветки, а полы в солдатских казармах и избах, где лежали тяжелобольные, посыпали еловой и можжевеловой хвоей. Оно оказывает также психостимулирующее действие. Очищенное терпентинное масло применяют наружно в мазях и линиментах, для растираний при невралгиях, миозитах, люмбоишиалгии, ревматизме, иногда внутрь и для ингаляций при гнилостных бронхитах, бронхоэктазии и других заболеваниях легких. Как противоцинготное и общеукрепляющее средство, для усиления сопротивляемости неблагоприятным условиям среды, особенно зимой, принимают после еды по 0,25 — 0,5 стакана напитка, приготовленного из 25 — 30 г промытой в холодной воде еловой хвои, растертой в ступе, прокипяченной 20 — 30 минут, выдержанной 2 — 3 часа, процеженной с добавлением для улучшения вкуса сахара, морса, капустного рассола или подкисленной лимоном или лимонной кислотой. При ревматических полиартритах популярны хвойные ванны. Их принимают через каждые 2 дня 5 — 7 раз. При этом 2 кг свежесобранных еловых веток заливают 5 л кипятка в эмалированном тазу, охлаждают до 37 — 38 градусов и погружают ноги на 30 минут. После процедуры суставы утепляют на 1 час. Как отхаркивающее средство, при заболеваниях почек и мочевыводящих путей пьют 5 раз в день по 50 мл настоя из еловой хвои в соотношении 1:5. Как обеззараживающее средство для закапывания в нос, для ингаляций и полосканий употребляют настой почек в соотношении 1:10. Для полосканий при ангине, хроническом тонзиллите, заболеваниях десен, острых катарах верхних дыхательных путей используют чайную ложку настойки еловой хвои на 70-процентном спирте в соотношении 1:5, разведенной в стакане теплой воды. Ель не рекомендуется при гиперацидном гастрите, язве желудка, поражениях печени и почек. Николай ФУРСА, заведующий кафедрой фармакогнозии ЯГМА.
