В ходе президентской предвыборной кампании всплыла и довольно неожиданно обрела популярность тема, которая, казалось, должна была навсегда утратить свою актуальность. С осени прошлого года, опираясь на мнения экспертов и опросы общественного мнения, президент Дмитрий Медведев отменил переход с летнего времени на зимнее. Населением страны это было воспринято как должное.

КТО РАНО ВСТАЕТ,

ТОМУ БОГ ПОДАЕТ

Но не тут-то было. Ближе к весне, когда световой день увеличился на два с лишним часа, на встречах избирателей с претендентами на главный пост в стране стали задаваться вопросы насчет того, правильно ли все было сделано и не поменять ли что-то еще раз. Дискуссию активно подхватили средства массовой информации, явно склоняясь к тому, что летнее время надо отменить, а ввести зимнее. В передаче на эту тему, вышедшей на ярославском радио, почти все звонившие в студию высказались именно за это.

Но, удивительное дело, проведя свой импровизированный мини-опрос среди коллег, знакомых и родственников, я получил диаметрально противоположный результат. Никто из моих собеседников не поддерживает предложение снова перевести стрелки часов. Люди, активно работающие, так же, как и сам автор этих строк, вспоминают небезызвестную пословицу: кто рано встает, тому Бог подает. Более раннее начало делового дня делает его длиннее, и в результате успеваешь сделать намного больше. После окончания работы можно пройтись по магазинам, зайти в банк, поликлинику и  вернуться домой еще засветло, что положительно влияет на настроение. Разницы же в том, светает в 9 или 10 утра, если ваш будильник настроен на 6-15, а в 8 вы уже на работе, абсолютно никакой.

Тем, кто не работает — пенсионерам, домохозяйкам, представителям свободных профессий, тоже все равно. И ложатся спать, и встают они тогда, когда им надо, и смещение светлого времени суток вполне вписывается в их образ жизни.

КАНИКУЛЫ

НА ЧАС

С экономией электроэнергии, о которой говорят всякий раз, пытаясь что-то сделать со временем, все вполне понятно. Утром, когда ты все делаешь в темпе — умылся, побрился, позавтракал, — электроприборы остаются включенными гораздо меньше времени, чем вечером, когда ты наслаждаешься жизнью не торопясь. Если можно часок-другой делать это, не пользуясь освещением, вот тут-то и появляется возможность немного сэкономить.

Уменьшить же расходы на электроэнергию на производстве и в учреждениях в зимний период возможно только одним способом — сократив продолжительность рабочего дня за счет его более позднего начала в самые темные полтора-два месяца. Резерв для этого есть — те самые навязшие в зубах и давно ненавистные многим каникулы, которые вполне можно было бы сократить не до семи, а до трех дней. Летом же в разгар жары сэкономить в офисах на кондиционерах и вентиляторах вполне реально, заканчивая работу на час раньше. Кстати, в прошлом и позапрошлом годах некоторые так уже делали, и никто от этого не пострадал.

БЕЗ ФУТБОЛА

НЕ ВПАСТЬ БЫ

В ДЕПРЕССИЮ

Что же касается влияния зимнего и летнего времени на здоровье, то, приводя данные статистики, сторонники той или иной точки зрения явно лукавят. Количество инфарктов и инсультов увеличивается сразу после переходных дней не из-за того, что люди встают слишком рано или ложатся слишком поздно, а из-за того, что организм не успевает перестроиться. Проблемы же со сном вообще во многом надуманны. Если у человека здоровая психика, он может спать когда угодно. Значение имеет только количество «наспанных» часов. А когда нервы расшатаны, поводом для бессонницы способно стать что угодно.

Специалисты говорят о так называемых циркадианных ритмах, при нарушении синхронизации которых и возникает депрессия. Но синхронизируются эти ритмы у каждого индивидуально. Сбой вызывают только слишком частые переходы с одного уровня синхронизации на другой. Для того чтобы адаптироваться к новому, требуется какое-то время. Находясь в отпуске в другом часовом поясе, из-за избытка положительных эмоций мы этого практически не замечаем. Но вот слишком большая разница во времени с Европой для тех из нас, кто не мыслит своей жизни без матчей Лиги чемпионов в режиме «онлайн», это действительно проблема, которой пока не нашли приемлемого решения. И, на мой взгляд, это единственный минус перехода на постоянное летнее время…