Психиатрами давно подмечена такая своеобразная закономерность: среди людей трудоспособного возраста большую часть обращающихся за помощью и консультациями составляют женщины, а большинство пациентов с тяжелыми и хроническими формами психических расстройств, напротив, мужчины.
Для мужчин большую роль играют причины внутренние, в том числе наследственность. Те, у кого была изначально слабая психика, попали в поле зрения психиатров значительно раньше. Те же из нас, в ком природой заложена нормальная устойчивость к эмоциональным и физическим нагрузкам, способны их выдерживать без особого ущерба для своего психического состояния. До поры до времени, конечно, но обычно эта пора наступает не скоро. В личности каждого настоящего мужчины есть «внутренний стержень», позволяющий оставаться собой в любых ситуациях. Если уж с внутренним стержнем что-то не так, то исправить его практически невозможно. Потому-то психические расстройства у сильной половины человечества протекают тяжелей, и перспективы на выздоровление при них значительно хуже. Женщины устроены иначе. Они постоянно находятся в более тесном контакте с окружающим их миром и более зависимы от него. Женщины легче впадают в реактивные депрессии, обусловленные психическими травмами, у них чаще бывают неврозы и невротические реакции. Даже при хорошей наследственности бремя нагрузок на нервную систему может для них оказаться чрезмерным. Последние полтора десятилетия все мы находимся в состоянии хронического стресса. Жизнь предъявляет к людям все более высокие требования. Как на них реагировать? Известно, что женщины по своей природе более ответственны, добросовестны и исполнительны. Им проще сделать все, что требуется, чем отделять главное от того, чем можно пренебречь и, соответственно, уменьшить объем работы. Отличники в школе — это почти всегда девочки. И многими из них движут не честолюбие или далеко идущие планы, а просто гипертрофированное чувство ответственности. Женщины склонны к крайностям и далеко не всегда соизмеряют объем ложащихся на их плечи нагрузок с возможностями собственного организма. Природа так уж устроила женщину, что колебания ее эмоционального состояния, так же как и физиологического, являются вполне естественными. После напряженной работы необходимо расслабиться, отдохнуть, и многие предпочитают развлекаться на полную мощность. Некоторые специалисты говорят, что это хорошо, следуя давней истине, что лучший отдых — это смена занятий. Но ночь, проведенная без сна, утомляет в любом случае, будь то дежурство или встреча с любимым человеком, особенно если эта встреча происходит между дежурствами… Когда вам 25, 30 или даже 35, вы можете не чувствовать накапливающейся усталости и хватает небольшого отдыха, чтобы организм пришел в норму. Но в более зрелом возрасте нагрузки, и положительные, и отрицательные, начинают чувствоваться. Тем более что ощущение свежести и новизны давно уже миновало, и все, что когда-то вызвало бы эмоциональный подъем, воспринимается как должное и почти не радует. Жизнь идет как бы по инерции. Ощущение разбитости, слабости, головные боли, головокружения, пониженное или повышенное давление становятся почти постоянными. Попытки расслабиться, как в старые добрые времена, ни к чему хорошему не приводят — после них становится только еще хуже. Сил и на работу, и на развлечения уже не хватает, потому приходится делать выбор. Ответственная женщина, на которой лежит забота о семье, детях, стареньких родителях, приусадебном участке, выбирает не то, что ей хотелось бы, а то, что считает необходимым. И ставится крест на походах в гости и рестораны, культурном досуге, знакомствах с мужчинами. Ведь все это невозможно без употребления спиртного, в то время как и без него тошно. Лучше просто в редкие минуты свободного времени полежать на диване, набраться сил на предстоящую рабочую неделю… Нагрузки на организм теперь вроде бы чуть поменьше, но организм и этому не рад. Складывается такая ситуация, когда воздействие стресса сохраняется, но оно сознательно ничем не снимается и не нейтрализуется, и от этого только усиливается. Это означает, что рано или поздно наступает декомпенсация и легкое астеноневротическое состояние превращается в настоящий невроз.
