Окончание. Начало в N 215.Ладони массируют так. Несколько крупных жемчужин (камешков яшмы, бирюзы, янтаря, можно и стеклянные шарики) кладете на ладонь, покрываете другой ладонью и по часовой стрелке двадцать минут производите движения.
Если в медленном темпе и без выраженного давления, то наступит успокоение, а в быстром и с давлением — тонизация. Кроме камешков можно применять и эбонитовый диск диаметром 100 мм и толщиной от 5 до 10 мм. Его вначале натирают шерстяной тканью, затем водят 15 — 20 минут по часовой стрелке по ладоням, периодически меняя их. Успешным может быть и применение любых поделочных камней большего размера и пластин из них, которые продаются на птичьих рынках или в сувенирных магазинах. Подойдет и галька, привезенная с моря. Камень нагревается до 38 — 40 градусов, зажимается в кулак, периодически сжимайте и разжимайте его. Процедура длится до 30 минут. Освоив точки, можно переходить на активные зоны кожи, куда идут «провода» от всех органов человека. Я коснусь наиболее доступных, безопасных и действенных при некоторых заболеваниях. Для этой цели используются камни большего веса, чем для кистей, такие, как песчаник, мрамор, гранит, лабрадорит и другие. К тому же потребуется помощник, который уложит один из них на спине. При стенокардии боли, как правило, отдают в левое плечо, руку или пальцы. Редко иррадиируют вправо. Каждый больной знает об этом. Для профилактики и для снятия несильных болей в область края левой ключицы или на плечо накладывается на 20 минут разогретый до 40 градусов камень и накрывается махровым полотенцем. Применение необходимых лекарств при этом не исключается. ВДОЛЬ ХРЕБТА При желчно-каменной болезни, хроническом холецистите подобный камень накладывается на околопозвоночную зону в области 9 — 11-го грудных позвонков. Проведенные пять-десять сеансов могут способствовать выведению мелких конкрементов и песка из желчного пузыря, а также снять боли и спазмы. Если камень положить справа на два позвонка выше, то улучшится работа поджелудочной железы, а если слева на этом же уровне, то язва желудка может зарубцеваться быстрее. В зону 11 — 12-го грудных позвонков проецируется кишечник, особенно толстый. Описанная выше методика позволит возвратить ему утраченную иннервацию и отрегулировать стул. На зоне крестца отражены мочевой пузырь и половые органы. Воздействуя тепловой энергией камня на верхний отдел крестца, можно уменьшить недержание мочи у детей и взрослых. Если камень опустить на два поперечных пальца вниз, то психогенная импотенция отступит. Прогревания надо проводить ежедневно по 30 минут. Для восстановления утраченной силы потребуется 15 — 20 сеансов в совокупности с психотерапией и аутотренингом. Кроме конкретных точек и зон стоунтерапия применяется и для снятия болей, спазмов как отдельных мышц, так и групп. Например, при поднятии тяжести заболела спина. Легким нажатием указательного пальца помощник определяет зону болезненности и кладет на нее нагретый камень на 20 минут. Затем втирает туда индометациновую мазь. Такая процедура проводится три раза в день. Этот прием лечения подходит и для миозитов, растяжений, ушибов. ОБЩИЕ ПРАВИЛА ПРИ ПРОВЕДЕНИИ СТОУНТЕРАПИИ ДОМА У вас должен быть определенный психологический настрой. Хотя бы на период лечения откажитесь от спиртного и курения. Прием крепкого кофе, чая и других тоников ограничен. Обращайтесь с камнями как с хрусталем. Разогревайте камень в воде. Форма камня должна быть гладкой и подходящей к телу. Вес для воздействия на активные зоны — не более 100 — 200 г. После сеанса терапии необходим отдых. Водные процедуры в день воздействия на активные зоны не проводятся.
