Отправляясь в отпуск или дальнюю командировку, никто из нас не собирается болеть или получать травмы. Но в жизни случается всякое, и вдали от дома то, что мы обычно считаем мелкими неприятностями, вполне может перерасти в серьезную проблему, если не встретить их во всеоружии. Одной медицинской страховки, без которой ни одна приличная фирма не продаст вам туристической путевки, тут недостаточно.
Отправляясь в отпуск или дальнюю командировку, никто из нас не собирается болеть или получать травмы. Но в жизни случается всякое, и вдали от дома то, что мы обычно считаем мелкими неприятностями, вполне может перерасти в серьезную проблему, если не встретить их во всеоружии. Одной медицинской страховки, без которой ни одна приличная фирма не продаст вам туристической путевки, тут недостаточно.
НАХОДЯСЬ за рубежом или в пути, надо быть готовым оказать себе первую помощь самостоятельно, имея под рукой минимально необходимый набор лекарственных препаратов — своего рода путевую аптечку, которая заметно отличается от той, какую правила дорожного движения предписывают держать в каждом автомобиле. Следует помнить, что провоз в ручной клади лекарств в жидком виде в соответствии с авиационными правилами серьезно ограничен. Максимальный размер флакона — 100 миллилитров при условии, что он запечатан в специальный пластиковый пакет, который не будет вскрываться во время перелета. Если же вы его все-таки распечатаете, содержимое может быть конфисковано. Правда, подобная угроза вряд ли может испугать любителей боярышника и прочих спиртовых настоек, у которых после пары глотков отбирать будет уже нечего, кроме пустого пузырька.
Тем, кто принимает лекарство в меньших дозировках, но оно может потребоваться в любую минуту, рекомендуется запастись свежим рецептом от лечащего врача. Правда, не стоит забывать о том, что считающиеся у нас безобидными корвалол и валокордин в странах Евросоюза приравниваются к наркотикам из-за содержащегося в них фенобарбитала и ввозить их с собой нельзя даже при наличии выписанного по всем правилам рецепта.
Транквилизаторы, сно-творные и седативные препараты тоже лучше не брать в ручную кладь без особой необходимости. В крайнем случае можно приложить к ним рецепт, хотя и он не всегда может спасти от изъятия. Правила провоза психотропных и сильнодействующих препаратов постоянно совершенствуются и усложняются, и европейцы в этом процессе нас, как правило, опережают.
Удобней всего дорожную аптечку разделить на две неравные части. То, что может потребоваться, но не относится к средствам первой помощи, сдайте в багаж. В сумку или в карман положите лишь действительно жизненно важное — несколько таблеток, которые вам наверняка потребуются во время полета. Люди, страдающие гипертонической болезнью, сахарным диабетом или эпилепсией, принимающие лекарства строго по часам, сами прекрасно знают, что именно и в каком количестве им нужно. Остальным же можно посоветовать иметь с собой в дороге и во время отпуска наиболее распространенные и продаваемые без рецепта препараты, понижающие температуру, обладающие противовоспалительным действием, помогающие при аллергических реакциях, головной боли и — подчас это самое главное — острых желудочно-кишечных расстройствах.
В последнем случае самым эффективным и быстродействующим средством является имодиум. Не помешают также активированный уголь и фталазол. Фестал же может очень пригодиться после переедания за шведским столом, нередко случающегося с постояльцами отелей, работающих по системе «все включено», в первые два-три дня отдыха.
Для тех, кто не уверен в своей способности устоять перед соблазном бесплатной выпивки, незаменимыми могут оказаться противопохмельные шипучки «Алка-Прим» и «Алка-Зельцер». На случаи, когда головные боли напрямую не связаны со злоупотреблением алкоголем, следует запастись такими простыми и доступными средствами, как цитрамон и аскофен.
От повышенного артериального давления, вызванного резким изменением климатических условий, может помочь андипал, а в более серьезных ситуациях — капотен. Про валидол, с которым многие не расстаются, даже находясь у себя дома, тоже не стоит забывать.
Если вода в море и бассейне окажется довольно прохладной, а вы проведете в ней слишком много времени, переоценив возможности собственного организма, очень кстати окажется фурадонин, применяемый для профилактики мочеполовых инфекций. От насморка вам помогут капли ксилена, а повышенную температуру собьют хорошо знакомые парацетамол, аспирин, фервекс.
Если вас в разгар отпуска внезапно настигнет зубная боль, для того чтобы заглушить ее, подойдут нурофен или солпадеин. Представительницам прекрасной половины наших отдыхающих нелишним может оказаться викасол, обладающий сильным кровоостанавливающим эффектом. По опыту некоторых путешественниц резкий переход от европейской прохлады к тропической жаре влияет на график гормонального цикла, так что, даже если вы не ожидаете наступления критических дней, к ним следует быть готовыми.
Кроме того, место в дорожной аптечке должно найтись для клейкого и бактерицидного пластырей, гигиенических салфеток для рук и лица, палочек-зубочисток, а также масок, ставших популярными со времен атипичной пневмонии и не утративших актуальности в эпоху свиного гриппа…
Если вы собираете этот пакет впервые, то он может обойтись вам недешево, увеличив ваши отпускные расходы как минимум на полторы-две тысячи руб-лей. Но, когда это войдет в привычку, ваши затраты существенно уменьшатся. Перед очередной поездкой вы будете лишь пополнять израсходованные запасы и заменять препараты с истекшим сроком годности. Так уж устроена жизнь, что, если ты готов встретить неприятности во всеоружии, не пожалев на это денег, они чаще всего обходят тебя стороной. Скупой же, привыкший рассчитывать на авось, за свое здоровье, спокойствие и душевный комфорт, всегда платит по завышенным тарифам.
Впрочем, необходимость заглянуть в отпускную аптечку и провести инвентаризацию ее содержимого может возникнуть у вас еще по одной причине. Вдруг какое-нибудь из лекарств власти внесли в список сильнодействующих средств, оборот которых регулируется специальными правилами, и во избежание лишних проблем срочно придется подыскивать ему замену, не подпадающую под запреты и ограничения? С безрецептурными препаратами, которые люди обычно берут с собой в отпуск, такого пока не случалось, но не следует забывать, что мы с вами живем в слишком непредсказуемом мире…
Николай КУДРИН.
