В минувшее воскресенье в спортивном комплексе «Атлант» прошло открытое первенство города Ярославля по фитнес-аэробике. В соревнованиях приняли участие команды нашего города, гости из Пошехонья, Мышкина, Борисоглеба. Фитнес-аэробика — это вид спорта, берущий начало в фитнесе. Он вобрал в себя самые популярные направления. Этот наиболее безопасный и нетравматичный вид спорта особенно популярен у детей и молодежи. Самым младшим участникам соревнований едва исполнилось семь лет.
В минувшее воскресенье в спортивном комплексе «Атлант» прошло открытое первенство города Ярославля по фитнес-аэробике. В соревнованиях приняли участие команды нашего города, гости из Пошехонья, Мышкина, Борисоглеба.
Фитнес-аэробика — это вид спорта, берущий начало в фитнесе. Он вобрал в себя самые популярные направления. Этот наиболее безопасный и нетравматичный вид спорта особенно популярен у детей и молодежи. Самым младшим участникам соревнований едва исполнилось семь лет. Фитнес-аэробика включает в себя гимнастические и танцевальные движения, занятия дают позитивный настрой. Судьи в фитнес-аэробике оценивают композицию и синхронность, артистичность и даже музыку, под которую выступают команды. А главное, гармонию, красоту и совершенство.
Из года в год соревнования по фитнес-аэробике в Ярославле собирают все больше участников и зрителей. Кажется, в этом виде спорта все легко и просто. Но это только на первый взгляд. Тренировки у ребят нелегкие: тут и растяжки, и силовые упражнения. У каждой возрастной категории своя сложность.
Команда «Крэзи Крю» — одна из самых юных на первенстве Ярославля. В ней восемь человек, двое мальчиков — Артем и Максим. Всем ребятам по восемь-девять лет. Тренируются они не так давно, меньше двух лет. Ребята занимаются фитнес-аэробикой в детско-юношеской спортивной школе N 11 у тренера-хореографа Екатерины Сергеевны Беляшовой. Команда «Крэзи Крю» выступила в дисциплине хип-хоп-аэробика. Свою программу ребята показали слаженно, синхронно и очень динамично. Да и костюмы их были яркими и запоминающимися.
Ирина ТРОФИМОВА.
На снимке: выступление команды «Крэзи Крю».
Фото автора.
